Abnehmen leicht gemacht!

Sinn und Unsinn der Diäten.

Moderator: Moderatoren

Madlene2013
Beiträge: 9
Registriert: 29.10.2013, 08:12

Beitrag: # 32145Beitrag Madlene2013 »

diät fängt nicht mit dem Essen an sondern mit dem Kopf solange der nicht will klappt es auch nicht


julchen78
Beiträge: 31
Registriert: 01.02.2013, 09:42

Beitrag: # 32273Beitrag julchen78 »

Hat das mit dem Zitronensaft nochmal jemand versucht?klappt das wirklich?
Ralf78
Beiträge: 4
Registriert: 21.11.2013, 11:53

Beitrag: # 32283Beitrag Ralf78 »

Das einzige was mir geholfen hat, ist meine Ernährung grundlegend umzustellen und viel Sport zu treiben. Im April 2014 lag ich noch bei 98 Kg für 175... Mittlerweile bin ich bei 74Kg angekommen und auch total zufrieden damit! Fühle mich auch super gut seitdem. Ich habe es auch erst mit "tollen neuen Diäten" probieren wollen, allerdings wollte ich nicht nur mein Gewicht loswerden, sondern vorallem meinen Körper etwas Gutes tun, meiner Meinung nach schadet so eine "Zitronensaft Diät" dann doch mehr, denn der ständige Eiweißmangel und die viele Säure sind dann eher schädlich...
Udo
Moderator
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Beitrag: # 32286Beitrag Udo »

Ralf78 hat geschrieben:..... meiner Meinung nach schadet so eine "Zitronensaft Diät" dann doch mehr, denn der ständige Eiweißmangel und die viele Säure sind dann eher schädlich...
Ob zu viel Zitronensaft nicht auch die Zähne angreift?
Abends geht die Sonne unter, morgens geht sie wieder auf !
tina2011
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Beitrag: # 32349Beitrag tina2011 »

..und den Magen erst. Und die Speiseröhrenverätzung ist auch vorprogrammiert....
Tiawa
Beiträge: 2
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Beitrag: # 32739Beitrag Tiawa »

Kann immer noch erscheinen Arthrose
Lesen about Arthrose
Zuletzt geändert von Tiawa am 20.07.2015, 15:01, insgesamt 2-mal geändert.
Jenni33
Beiträge: 10
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Beitrag: # 34865Beitrag Jenni33 »

Gesund hört sich das überhaupt nicht an.. Vielleicht hilft es ja wenn man kurzfristig ein paar Kilos los werden will, aber auf die Dauer sollte man vorsichtig mit solchen Diäten sein denke ich.

Das wichtigste ist, dass der Körper gesund ist. Das wird vor allem durch eine ausgewogene Ernährung unterstützt!
Wanessa
Beiträge: 4
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Diät

Beitrag: # 35423Beitrag Wanessa »

Ich habe noch nie saß auf einer Diät, und ich weiß nicht raten, es zu tun. Sehr schlecht für die Gesundheit
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