Erdnüsse

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rio
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Erdnüsse

Beitrag: #38800 rio
03.09.2019, 10:56

Der gesunde Snack für "auf'm Sofa": Erdnüsse.

Erdnüsse enthalten zahlreiche Nährstoffe, zum Beispiel Magnesium. Hundert Gramm Erdnüsse enthalten bereits die Hälfte der empfohlenen Tagesdosis. Oder Vitamin B3 (Niacin), da ist in den Hundert Gramm sogar mehr als die Tagesdosis drin. Und so könnte die Liste weitergehen, also ein echtes Powerlebensmittel - und schmecken tut es eigentlich auch.

Also dann "Buenos Appetitos"!

Quelle: Leider nicht mehr nachvollziehbar, aber vermutlich eine Veröffentlichung im KSTA.
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