Patienten helfen Patienten

Wer zuviele Pfunde auf dem Leib hat, der hat bekanntermaßen auch ein höheres Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden oder an Diabetes zu erkranken.

Eine Meta-Analyse vom Deutschen Institut für Ernährungsforschung hat nun ergeben, daß Hilfe nahe ist, wenn man schon nicht abnimmt, dann hilft es anscheinend ungemein, die Ernährung möglichst pflanzenreich zu gestalten. Äpfel, Brokkoli, Linsen, usw. sollen die bei Übergewichtigen Menschen oft erhöhten Entzündungswerte im Blut deutlich reduzieren.

Quelle: test 4/2017

ich habe auch immer wieder gehört, dass Gemüse sich nur positiv auf die Gesundheit auswirkt

Vielen Dank für den Beitrag, aber Casinolinks wollen wir hier nicht.