Patienten helfen Patienten

Guten Morgen!

Kann ich heute wirklich wünschen, da derzeit kein Dauerschwindel , nur ab und zu ein Kribbeln im Hinterkopf (bei mir das ersteAnzeichen für kommenden Schwindel).

Ich habe bei mir festgesetllt, dass ich seit dem verstärkten Schwindel mit meine Schlafpositionen verändert habe.
Vorher habe ich viel auf der Seite gelegen mit unter dem Kopf gefalteten Händen. Jetzt aber schlafe ich verstärkt auf dem Rücken. Meine Arme strecke ich lang hinter meinen Kopf aus. Auch in der Bauchlage habe ich ausgestreckte Arme. Wenn ich die runternehme verstärken sich sofort meine Schulter- und Nackenschmerzen.
Habe mir auch ein Nackenkissen zugelegt, kann aber nicht jede Nacht darauf schlafen. Keine Ahnung warum!

Hat einer von euch auch soetwas an sich festgestellt???

Tschau

Guten Morgen...
großartig verändert hat sich mein Schlafverhalten nicht, nur dass ich mich im Schlaf meistens auf den Rücken lege, was ich "vorher" nie gemacht habe. Und das Kuriose ist: Ich hasse es, auf dem Rücken liegend zu schlafen - schon komisch